Фамильный КапиталЪ

Сегодня в рассылке у одного из любимых моих писателей и психологов, Владимира Леви, прочитала такое наблюдение:

“Уже которое предновогодье (лучше и не считать) - все та же мистико-психологическая загадка: ожидание чуда. Тайно-трепетное упование: произойдет! - совершится! - грядет!

Рассудку вопреки, вопреки очевидности, вопреки всему.

Это я о себе, не только о вас… Никаким доводам реальности наше внутреннее Вечное Детство не внемлет. Ни тому, с каким заиндевелым однообразием в последние минуты уходящего года, предваряя куранты, повторяют свои демагогические зады первые лица; ни обязательному пакету очередных новогодних антисюрпризов: пара-другая новых налогов и тупоумных законов, вздорожание транспорта, комуслуг и прочего, а то, глядишь, и обвал рубля; ни непременному джентльменскому набору потертых звезд в новогодних телепрограммах; ни условности самого новогоднего пришествия, у большинства человечества приходящегося на другие даты… Быть чуду! - велит душа, чуду Быть!.. И подать сюда Деда Мороза, и никаких звездей…”

Ожидание чуда, надежда на то, что  уж в новом-то году обязательно сбудется - и здоровье, и достаток, и любовь - это буквально витает сегодня в воздухе…

А знаете, я не буду всего этого Вам желать.

И не буду желать чуда в Новом году…

Также как не желаю начинать новую жизнь с понедельника.

Делайте свою жизнь Чудом уже сейчас!

Именно Ваш выбор сделает ее такой.

Прямо сейчас - возьмите лист бумаги и запишите на нем 10 целей, которых хотите достигнуть в новом году, начиная с сегодняшнего дня.

А потом запечатайте в конверт и оставьте до будущего года. Откроете накануне 2011 года.

Этот прием я впервые опробовала в канун теперь уже уходящего 2009-го года.

Я еще не распечатывала конверт, чтобы посчитать, сколько же из записанного сбылось, но… это и не нужно - я и без этого вижу и чувствую, что этот год был просто удивительным, насыщенным и незабываемым.

Он отнюдь не “пролетел” , “пробежал” или “промелькнул” - а уже одно это дорогого стоит;).

И я точно знаю, что в нем сбылось как минимум одно из моих самых заветных желаний! Может и больше - это я узнаю через несколько часов, когда распечатаю конверт;).

Начните прямо сейчас, не дожидаясь боя курантов, и тогда Новогоднее Чудо обязательно встанет на Вашу сторону, и откроет для Вас двери там, где для других стены!

Ну а в качестве подарка - подборка новогодних полезностей, которые я нашла в Сети:

• 9 новогодних песен - специально к праздничному столу
• Оригинальная сладкая открытка, шоколадка с фотографией, которую можно воплотить в жизнь буквально за 15 минут
• И, если у Вас еще нет этой книги - Подаркология: наука о подарках, которая поможет взглянуть на этот важный процесс шире и сделать свои подарки интереснее и креативнее;).

Tweet This Post

Не так давно, в одной из поездок по Иркутской области, мне довелось увидеть интересные плакаты в одной из школ.

Они очень разительно отличались от прочих общеобразовательных лозунгов, так, что я даже не удержалась и сфотографировала их:).

Эти краткие правила напомнили мне главное правило безопасности в самолете - когда летишь с ребенком и произошла разгерметизация, нужно надеть кислородную маску: причем сначала на себя, а потом уже на ребенка.

Мы очень часто забываем о себе, о личном пространстве, о данной нам с рождения Свободе, и о многом другом, попадая под влияние различных стереотипов общества, и забывая о самом главном правиле - гораздо больше пользы мы принесем этому самому обществу, “надевая кислородную маску” прежде всего на себя. И потом уже стараясь сделать счастливыми других.

Отличное дополнение к первым двум слайдам, не так ли?

Свобода - это ответственность. А не безответственность, как ее частенько представляют:).

А Вы как считаете?

Оставьте свой комментарий!

Tweet This Post

После долгого отсутствия на блоге - активного погружения в новый бизнес, запуска инфобизнеса в Интернете и путешествия в Европейскую часть России для выступления на конференции, - возвращаюсь;)!

И первое, чем я хотела бы поделиться - это фотоотчетом с прошедшего 6 декабря дня рождения одного из моих самых любимых и полезных на пути к неподвластного кризису источнику дохода,  проектов. Это 2-х летие клуба 100 друзей, на котором мне посчастливилось побывать.

Для тех, кто не в теме - я писала о проекте здесь и здесь.

Что дает мне 100 друзей:

• я ежемесячно высвобождаю порядка 30% своего бюджета - т.е. не трачу деньги на что-то, а приобретаю это что-то без денег в проекте, а деньги - хм… кто же не знает куда деть свободные деньги:) Инвестирую.
• я регулярно нахожу новых клиентов и партнеров для своего бизнеса
• я постоянно заряжаюсь энергией позитива и умением решать любые задачи
• я нахожу единомышленников  и просто интересных людей - неинтересные в проект не пойдут, они будут сидеть перед экраном с сериалом и переживать о чужой лучшей жизни:)
• и - приобретаю связи, огромное количество связей, которые действительно решают все;) Врачи, строители, массовики-затейники, программисты, руководители самых различных служб и предприятий, музыканты, поэты, репетиторы, да честно говоря - кто угодно - все они в одном клике мышки от меня и в одном телефонном звонке.

Ведь самое удивительное, что все 6 000 участников, как будто связаны какой-то невидимой ниточкой, которая позволяет позвонить незнакомому человеку и познакомиться, и точно знать, что на том конце провода это будет воспринято с удовольствием.

Только представьте… Знакомиться - просто! Приобретать новые связи - просто! Я не знаю, ЧТО именно так работает - то ли это название, то ли сама атмосфера и энергетика клуба, но это работает!

И это действительно здорово. Ведь большинству людей, как метко подметил Владимир Леви, “легче выгрузить вагон кирпича, чем общаться”…

Поэтому я хочу передать Вам кусочек этой солнечной атмосферы, ловите!

Праздник проходил в ночном клубе Иркутска, и половину расходов, связанных с работой музыкантов, ведущих, изготовлением билетов и сертификатов, еды-питья, оплатили валютой проекта - обменными единицами, или о.е., как у нас их называют - т.е. не потратив ни копейки!

Если все еще неясно, как же это работает, можете узнать тут.

На первом снимке автор проекта Сергей Вагаев рассказал на ушко ведущей, как же ему пришла в голову идея замутить такую движуху, и откуда взялась первая о.е.;))) Видите ее реакцию?

А вот этот снимок запечатлел пьесу о зарождении проекта: о том, как Бартер (вон тот, с красными рожками и хитрыми глазами:) вытеснил Рубль - и это действительно так, ведь в проекте уже есть люди, которые до 70% своих расходов оплачивают БЕЗ денег!

Кстати, вот и некоторые из них - Титаны (ну или Атланты, кому как больше нравится) проекта 100 друзей - Дмитрий Рахован и Александр Орлов. Дмитрий - человек, который заработал в проекте уже миллион, а главное - проводит совершенно потрясающие тренинги, где щедро делится своим опытом и обучает использовать проект на все 100. А вот Александр знаменит еще и тем, что оплатил кредит в банке с помощью о.е. Как? Я же говорю - в проекте научаешься красиво решать любые задачи;)))!

А это также участницы проекта, зажигающие присутствующих восточными танцами. Кстати, с левого края - Татьяна Вагаева, жена Сергея и одна из самых замечательных Женщин, которых я знаю. Это просто огромный Океан энергии, мудрости и позитива!

А вот и наша теплая компания:

И наш Генеральный Друг Сергей в цветущем малиннике;)

Конечно же, фотографий, общения и позитива было гораздо больше, чем уместилось на этих 6 фото. Была дискотека, были совершенно фееричные выступления-пародии, конкурсы, лотереи и призы.

Кстати, я сорвала самый крупный приз;))).

Мне вообще везет в 100-друзьевских лотереях, в прошлый праздник мне досталась футболка с логотипом, а в этот… Сертификат на 10 000 о.е.!

А вот о.е. впервые за 2 года обрела воплощение на бумаге:

Наверное, вы сейчас удивляетесь - ну чему она тут радуется, не деньги ж это, в конце концов!

Ан нет! Самые настоящие деньги.

Потому что а них я могу точно также как и на обычные 10 000, сходить в салон красоты, купить чай, конфеты, продукты, за о.е. я также покупала серебряные украшения, одежду для себя и для ребенка, оплачивала игровую комнату, лечила зубы и ездила на такси.

Все это я уже получала без денег, за те самые о.е. - специфическую валюту, которая имеет хождение только в проекте, и тем не менее пользуется огромным успехом.

И это только маленькая толика того, что есть сейчас в проекте, и что можно получить, научившись грамотно им пользоваться.

А самое главное - уже сейчас в полную силу работают не только один Иркутск, но и другие города: Ангарск, Новосибирск, Уфа. Естественно, это происходит не само собой - а благодаря людям, которые развивают проект в своем городе. Много городов подхватили этот вирус, но пока не используют на всю катушку.

Поэтому, если хотите запустить такую же движуху у себя в городе -  присоединяйтесь;)! Конечно, придется для этого приложить определенные усилия, но игра, как говорится, стоит свеч: любой каприз БЕЗ ваших денег;)!

Все фотографии с праздника можно посмотреть здесь.

Tweet This Post

Сколько воды утекло с тех пор, как я писала у себя на блоге в прошлый раз… Все дело в том, что я взяла в руки ту самую шашку-доделку и доделала-таки все то, что так тянуло меня вниз. Сколько событий произошло в моей жизни за это время - ни одного дня за весь этот пропущенный месяц я не сидела без дела:)

И, дорогой мой читатель, ни на один день я не забывала о тебе:))

Каждый раз, отмечая бурное обновление, приходящее на смену старым доделанным делам, и испытывая этот полет обНОВления, я предвкушала, как поделюсь этим открытием с тобой и как получу обратную связь уже от Вашего обНОВления.

Поэтому в первую очередь, конечно, спешу поделиться продолжением видео про доделывание недоделанных дел от Андрея Солнушкова:

Шашку-доделку к бою!

И вперед, к новым победам и высокой продуктивности;)

Tweet This Post

Очень часто бывает так, что умом прекрасно понимаешь - для успеха нужно сделать определенные действия в определенном направлении.

Как для того, чтобы подняться по лестнице, нужно сделать определенное количество шагов по ступенькам. И ты отдаешь себе отчет, что без этих шагов по лестнице не подняться.

Но ты их не делаешь.

И даже не потому что ты такой ленивый. Ощущение такое, что тебя как будто держат невидимые веревочки. Одна, вторая, третья. И чем больше ты в них трепыхаешься, тем больше запутываешься и лишаешься сил.

Раньше я считала, что все это мне на самом деле только кажется. Что надо просто рационально взять себя в руки и прихлопнуть эти отмазки.

И вот недавно ко мне в руки на компьютер попала совсем небольшая видеозапись, которая открыла мне очень важный секрет.

Оказывается, действительно существуют эти невидимые веревочки, которыми мы сами себя опутываем и которые реально - практически осязаемо - мешают нам перейти от знания к действию.

Называется этот секрет…

А впрочем - лучше посмотрите это видео сами:

Если скорость Интернета не позволяет Вам посмотреть видео, скачайте его себе на компьютер, воспользовавшись одной военной хитростью (скопируйте ссылку на страницу с видео и зайдите на сайт http://www.videosaver.ru/, просто введите ссылку и сервис выдаст Вам новую, по которой ролик можно будет закачать на Ваш компьютер).

Дополнительные материалы, чтобы проверить на практике действие этого секрета, можете скачать здесь.

Могу сказать по себе, что после выполнения этого домашнего задания, необходимость насильно заставлять себя что-то делать просто улетучивается, потому что тебя буквально “прет” от высвободившейся энергии и желания свернуть горы;)))

Tweet This Post

В преддверии Дня защиты детей я вспомнила интересный разговор, произошедший во время моей недавней поездки в Красноярск.

Разговаривали мы с Николаем Ронжиным, с которым познакомились через Интернет и впервые встретились “вживую”.

Помимо массы интересностей о самом Красноярске, и о бизнесе, которым он и я занимаемся, Николай поделился своим способом обучения детей навыкам финансовой грамотности.

Способ очень простой и в то же время действенный, Николай остался доволен тем результатом, который трое его детей и он сам получили от его применения.

Он ввел правило: еженедельно выплачивать детям в рублях ту сумму оценок, которую они принесли из школы.

И теперь его дети сами несут ему дневник на проверку, не скрывают своих оценок, следят за тем, чтобы отвечать на уроках чаще и лучше и… считают свой доход, а не просто получают карманные деньги от родителей:).

На первый взгляд, такой подход очень напоминает Джона Рокфеллера, который платил детям по 2 цента за каждую убитую муху, за пойманную мышь – 10, за час прилежного музицирования – 5, и т.д., а также штрафовал их за различные провинности. Достаточно жесткий и не принесший того результата, на который рассчитывал Рокфеллер.

Однако подход Николая имеет ряд отличительных и весьма позитивных нюансов:

1. Оценки не делятся на хорошие и плохие, они просто есть - не образуется самая губительная из зависимостей - оценочная зависимость;

2. Оценки не скрываются, ни хорошие, ни плохие, напротив, предъявляются с готовностью - формируется здоровое отношение к оценкам и их контролю со стороны родителей;

3. Ребенок видит, что он сам может влиять на количество карманных денег;

4. И при этом попутно САМ выясняет, что получить оценку больше - гораздо выгоднее;))

Как Вам такой шаг для формирования в детях здорового отношения к оценкам, деньгам и самому себе;)?

Поделитесь своим мнением (кстати, оставлять комментарии на моем блоге тоже может оказаться весьма выгодно:)!

С праздником!

Tweet This Post

9 мая - особенный день.

Это один из немногих дней и немногих праздников, который заставляет замедлить бесконечный бег в водовороте будней, остановиться и задуматься.

И вспомнить…

“Не знаю, каким образом ответят на это наши социологи и прочие ученые, я же себе отвечаю так… Может быть первая линия обороны, вторая, а я говорю - есть еще и третья, самая главная, которую никакой враг не одолеет. Она проходит не по нашим границам, она проходит… через твою и мою душу…Через хрупкое еще сердчишко этого мальчонки… И через старое, изношенное, уже работающее с перебоями сердце Панкрата Назарова. И через миллионы и миллионы других…” /Анатолий Иванов “Вечный зов”/.

Этот праздник не сливается с чередой других праздников, а так и остается великим напоминанием о наших колоссальных возможностях и о той третьей линии обороны, которая проходит через наши сердца, и которую не смогли сломить даже страшные годы войны.

Именно в этой, третьей линии обороны, кроется секрет нашего великого прошлого… и великого будущего.

Как нашей страны в целом, так и каждого из нас.

Наши прадеды не “пытались”, или “пробовали” победить. Они победили!

Жизнь для иных тем и хороша,
Что можно жить и думать не спеша,

Что можно лишь идти, а не лететь,
От трения об воздух не гореть.

И горлом не хрипеть на всем бегу,
А прошептать “Я больше не могу!”

Не мчаться, не опаздывать туда,
Где нас никто не встретит никогда.

А жизнь - это движение вперед,
В покое кроется врастанье в гибкий лед,
И если даже тернии в пути -
Ты должен добежать. Иль доползти.

Tweet This Post

Я не большой знаток и тем более любитель религиозных праздников. Я скорее соглашусь с моим мужем, Максимом, что религия - это инструмент власти, чем веры.

Но поскольку так совпало, что на блоге Светланы Молодежниковой я нашла упоминание о Благовещении, одном из предпасхальных праздников, а на другом блоге - еще одну молитву, шуточную, то хочу поделиться:).

Автор блога очень был обижен и так протестовал против применения к нему такой молитвы, что даже не назвал ее автора, но мне она показалась достойной пера Яна Питерского.

Господи,
Удержи меня от рокового обыкновения думать, что я обязан по любому поводу что-то сказать…

Спаси меня от стремления вмешиваться в дела каждого, чтобы что-то улучшить.

Пусть я буду размышляющим, но не занудой. Полезным, но не деспотом.

Охрани меня от соблазна детально излагать бесконечные подробности.

Дай мне крылья, чтобы я в немощи достигал цели.
Опечатай мои уста, если я хочу повести речь о болезнях.
Их становится все больше, а удовольствие без конца рассказывать о них – все слаще.

Не осмеливаюсь просить тебя улучшить мою память,
но приумножь мое человеколюбие,

Усмири мою самоуверенность,
когда случится моей памятливости столкнуться с памятью других.

Об одном прошу, Господи, не щади меня,
когда у тебя будет случай преподать мне блистательный урок,
доказав, что и я могу ошибаться…

Если я умел бывать радушным, сбереги во мне эту способность.
Право, я не собираюсь превращаться в святого: иные у них невыносимы в близком общении.
Однако и люди кислого нрава – вершинные творения самого дьявола.

Как известно, в каждой шутке есть доля шутки, а остальное…
Да я не про того автора, зря он обижался;)

Tweet This Post

Сегодня, поздравляя моих прекрасных читательниц с замечательным весенним праздником 8 марта, я хочу рассказать Притчу о 10 коровах.

Однажды два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — такая… не очень.

Один из моряков сказал своему другу:

— Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
— Да, ты прав, старшая дочь вождя красавица, умница. Ты сделал правильный выбор — женись.
— Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
— Ты что с ума сошёл? Она же такая… не очень.
— Это моё решение, и я это сделаю.

Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами.

Хорошая невеста стоила десять коров.

Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.

— Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров!
— Это хороший выбор. Моя старшая дочь красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
— Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.
— Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень.
— Я хочу жениться именно на ней.
— Хорошо, но как честный человек я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше.
— Нет, я хочу заплатить именно десять коров.

— Но она не стоит десяти коров. Хорошо, я возьму за нее 5 коров. Не больше.

— Нет, я хочу заплатить именно десять коров и ни одной меньше.

Пришлось вождю согласиться. Молодые поженились.

Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу женщина неземной красоты.

Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.

— Как живёшь?
— Я счастлив.

Тут входит та самая красивая женщина.

— Вот, познакомься. Это моя жена.
— Как? Ты что женился ещё раз?
— Нет, это всё та же женщина.
— Но как это произошло, что она так изменилась?
— А ты спроси у неё сам.

Подошёл друг к женщине и спрашивает:

— Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?
— Просто, однажды я поняла, что стою десяти коров.

Притчу эту я услышала впервые на тренинге Сергея Макарова “Финансовый Самоконтроль: скажи кризису “До свидания!”", о котором уже немного рассказывала в одном из предыдущих заметок.

И может быть, потому что контекст был такой - финансовый - я поняла ее не как притчу о красоте, а как притчу об основании, фундаменте любого успеха - собственное разрешение себе Быть.

Разрешите себе быть счастливой, успешной, богатой, любимой… Достойной всего, что Вы желаете. Просто позвольте себе не думать, а чувствовать.

Специально для этого у меня для Вас есть маленький, но очень полезный подарок;)

Чтобы всегда чувствовать себя на все 10 коров 100%, мой подарок Вам - Улучшатель Настроения, который поднимет Вам настроение в любое время года!

Скачайте его вот по этой ссылке (только обязательно указывайте свое настоящее имя в самом начале, когда запустите, иначе эффект будет уже не тот;).

Уверена, Вам понравится;)

С праздником!

P.S. Кстати, если хотите узнавать об обновлениях блога очень оперативно, буквально в течение часа после публикации - подпишитесь на обновления и получайте новые заметки прямо на свой почтовый ящик.

Tweet This Post

Выходить из зоны комфорта тяжело, но всегда очень полезно.

Ведь каждый раз, когда ты из нее выходишь, она расширяется - и то, что раньше казалось невозможным, становится вполне нормальным, доступным.

Например, если поначалу снять трубку и позвонить по межгороду человеку, который написал тебе, что хочет сотрудничать, кажется ужасно сложным (лучше письмом, письмом:), то после 3-4 звонков удивляешься, а что сложного тебе в этом показалось.

Удивляешься очень сильно, поскольку сложности это совершенно не представляет, а эффект многократно выше, чем от писем (это еще и к вопросу о том, можно ли спрятаться за экраном монитора, используя Интернет для развития своего бизнеса. Вывод однозначный - фиг - но сейчас не об этом:).

Кто-то однажды сказал: то, что Вы хотите, но до сих пор не имеете, лежит вне зоны Вашего комфорта.

Соответственно, практикуя сознательный выход из зоны комфорта, можно и получать то, чего до сих пор не имел.

Это удивительным образом прослеживается в художественных произведениях - этапы того, как происходят изменения в людях.

Они универсальны!

Взять хотя бы рассказ Кирпичи или “Некрасивая” из майора Звягина - на днях довелось прочитать, до сих пор хожу под впечатлением.

• 1 этап - осознание. Понимание, что что-то в жизни не так.
• 2 этап - готовность к изменениям. Когда ученик готов, приходит учитель. Появление Наставника.
• 3 этап - решение изменить свою жизнь. Появление цели.
• 4 этап - новые действия. Как следствие - препятствия, ошибки, неудачи
• 5 этап - критический момент выбора - либо извлечь урок из неудач, получить опыт и подняться на новый уровень, либо вернуться к исходному состоянию.

3, 4 и 5 повторяются циклически - и, если человек поднимается на один раз больше чем упал, то он развивается и растет. И в конце концов достигает своей цели.

Причем итогом этого развития может стать то, что человек сам уже для кого-то потом станет Наставником.

Это конкретные примеры того, как люди бросают вызов себе и идут до конца.

Это и происходит в сетевом маркетинге. Люди выходят из зоны комфорта, начинают делать то, что требуется для развития бизнеса, и продолжают это делать до тех пор, пока это не становится для них нормой. К этому времени они становятся лидерами с чеками и структурами:)

А остальные… не решившись бросить вызов себе, остаются там где и были - и с тем, что имели.

Неудивительно, что Сетевой Маркетинг называют бизнесом личностного роста. Он обязывает выходить из зоны комфорта - сидя в зоне комфорта, бизнес не построишь. А выходя, человек неизбежно меняется. И меняет окружающую его действительность.

Но если человеку, осознавшему необходимость изменений в жизни, еще должно повезти - встретить Наставника, то в сетевом, фактически, все составляющие этого Upgrade yourself уже есть - наставник, цели, новые действия.

Фактически, наш бизнес - это готовый тренажер личностного роста (Upgrade yourself - интересное выражение, которое я почерпнула опять-таки на тренинге. Upgrade - модернизация, применительно к компьютерам - заменить детали новыми, более производительными, а вот yourself - сам себя. Получается очень в тему;).

А сейчас я хочу предложить Вам одно упражнение-тест. Оно называется - поза Орла. Пока просто сделайте его, а “разбор полетов” - в следующем посте.

Оно очень показательно и имеет самое прямое отношение к зоне комфорта. Сделайте его.

Итак. Нужно встать ровно, поставить ноги на ширине плеч, руки поднять параллельно полу, сжать кулаки и отогнуть большой палец вниз. Получается, Вы в этот момент будете напоминать букву Т, а руки при этом за счет опущенных больших пальцев будут чуть вывернуты.

И вот в такой позе нужно простоять 10 минут, желательно в тишине, приглушив свет, чтобы никто и ничто не отвлекало, и запомнить все мысли, которые приходят при этом в голову.

Сделайте его. Ручаюсь, Вы откроете для себя много интересного! Главное - запомните и запишите после окончания упражнения те мысли, которые приходили в голову.

Встретимся и продолжим завтра!

Удачи!

Кстати, если хотите узнавать об обновлениях блога очень оперативно, буквально в течение часа после публикации - подпишитесь на обновления и получайте новые заметки прямо на свой почтовый ящик.

Tweet This Post