Протестируйте свои цели 2013: три важных составляющих
"Для человека, который не знает куда он держит путь — ни один ветер не будет попутным".
Вот и отгремели новогодние праздники.
В Интернете много неоднозначного к ним отношения.
Кто-то пишет, что слишком много внимания этому празднику — новому году — уделяется, и ничего такого особенного в ночь с 31 декабря на 1 января не происходит — разве может что-то измениться от того, что ешь, пьешь и мечтаешь всю ночь?
Другие, напротив, предлагают начать новую жизнь с понедельника, пользуясь случаем;).
Но я, пожалуй, отношусь к тем, кто не особо любит саму новогоднюю суету, но очень ценит время после встречи нового года, когда можно остановиться, сделать паузу и переосмыслить свои цели, направление, скорость с которой движешься и т.д.
Конечно, сам по себе новый год ничего нового в себе не содержит, если ты не придашь ему нужного направления, а самое главное — не начнешь двигаться в этом направлении.
И новогоднее время как будто специально для этого создано — чтобы определиться со своим направлением и первыми шагами.
Очень хорошо об этом говорит притча о заточенной пиле.
Ежегодный мировой чемпионат проводился в британской Колумбии. Финалистами были канадец и норвежец.
Их задача была такова. Каждому из них отводился определенный участок леса. Победителем становился тот, кто смог бы повалить наибольшее количество деревьев с 8 утра до четырех часов дня.
В восемь часов утра раздался свисток и два лесоруба заняли свои позиции. Они рубили дерево за деревом, пока канадец не услышал, что норвежец остановился. Поняв, что это его шанс, канадец удвоил свои усилия.
В девять часов канадец услышал, что норвежец снова принялся за работу. И снова они работали почти синхронно, как вдруг без десяти десять канадец услышал, что норвежец снова остановился. И снова канадец принялся за работу, желая воспользоваться слабостью противника.
В десять часов норвежец снова включился в работу. Пока без десяти одиннадцать он ненадолго не прервался. С все возрастающим чувством ликования канадец продолжил работу в том же ритме, уже ощущая запах победы.
И так продолжалось целый день. Каждый час норвежец останавливался на десять минут, а канадец продолжал работу.
Когда раздался сигнал об скончании соревнования, ровно в четыре часа пополудни, канадец был совершенно уверен, что приз у него в кармане.
Вы можете себе представить, как он удивился, узнав, что проиграл.
— Как это получилось? — спросил он норвежца. — Каждый час я слышал, как ты на десять минут прекращаешь работу. Как, черт тебя подери, ты умудрился нарубить больше древесины, чем я? Это невозможно.
— На самом деле все очень просто, — прямо ответил норвежец. — Каждый час я останавливался на десять минут. И в то время как ты продолжал рубить лес, я точил свою пилу.
Так вот — новогодние деньки как раз то время, когда надо обязательно наточить свою пилу.
Вот несколько полезных ссылок:
Сделай! Или как поставить цели на финансовый год (пример бизнес-планирования от Веры Поповой)
Как правильно составить Коллаж желаний рассказывает на своем блоге Настя Морозова
Жизнь после праздников – Людмила Терлица рассказывает, как выйти из состояния праздников и включиться в процесс достижения поставленных целей
Перед тем как откупорить шампанское – супер-подборка статей на тему целей от Алекса Левитаса
5 инструментов для реализации Ваших целей – инструменты, которыми я сама каждый день пользуюсь.
На что я хочу обратить сегодня Ваше особое внимание?
В этой заточке есть 3 важные фишки, составляющие, которые обязательно должны быть учтены в любой поставленной себе цели.
Эти составляющие можно назвать так: быть, иметь, чувствовать.
То есть любую цель — помимо общеизвестных характеристик конкретности, измеримости, настоящего времени, первого лица и т.д. — нужно раскладывать еще на 3 составляющих.
Быть — это кем я хочу быть, достигнув этой цели.
Иметь — это что я хочу иметь, достигнув этой цели.
И чувствовать — это то, что я буду чувствовать, достигнув этой цели, что мне это даст эмоционально.
Простой пример. На протяжении последних 5 лет моей главной целью было — купить квартиру. То есть, иметь свою собственную квартиру, в Иркутске, чтобы жить отдельно от родителей.
Составляющая "Иметь" — определена.
Но подлинный прорыв в решении этой задачи мне принесла именно эмоциональная составляющая.
Когда я прочувствовала, что в своей квартире я буду сама себе хозяйкой, смогу приглашать гостей тогда, когда мне этого будет хотеться, ни с кем не договариваясь и ни у кого не спрашивая позволения сделать это — тогда остановить меня уже не могло ничто:).
Через полгода после этого у меня уже была своя квартира.
Вот три составляющих моей цели:
- Иметь – квартиру
- Быть — хозяйкой.
- Чувствовать — свободу, делать то что я хочу.
То есть при определении цели выделять не только "иметь", но еще и "быть", и "чувствовать".
И именно эти 2 составляющих создают как бы "3D-вариант" твоей цели, и тебя уже ничто не может остановить. Ты видишь ее во всех подробностях, и готов действовать несмотря ни на что.
А когда ты готов ТАК действовать, вся Вселенная тебе готова в этом помогать. Находятся нужные люди, нужные средства, обстоятельства складываются нужным образом, и в итоге все срастается (хотя порой и не так как мы предполагали, но срастается!).
Да Вы наверняка сталкивались в жизни с таким эффектом.
Про него еще говорят: когда желание истинно, Вселенная открывает для тебя двери там, где для других стены.
Важное замечание: я сейчас не про то, чтобы сидеть, визуализировать свою цель во всем ее великолепии, и ждать, когда же начнут открываться двери:).
Двери начинают открываться только тогда, когда ты шаг за шагом движешься к своей цели. Кирпичик за кирпичиком складываешь сначала фундамент, а затем и все строение своей цели.
То есть только в действии, и — в регулярном действии, причем с нужной скоростью.
Ну а чтобы понять куда двигаться, как раз и надо сначала определиться со своими целями.
Часто в формулировке своих целей люди выпускают одну из составляющих — и цели получаются "иметь без быть" или "быть без иметь".
Например, можно мечтать о детях, но не задумываться при этом, что подлинное счастье при этом принесет желание быть, к примеру, хорошим родителем, чувствовать взаимопонимание. Это иметь без быть.
Или другая крайность — быть без иметь. Когда люди мечтают быть богатыми, но при этом не знают, сколько денег они хотят иметь, и на что они им. Что позволят реализовать в их жизни, и что от этого чувствовать?
А деньги, как и энергия, всегда приходят на дело. Не на что приходить — и не придут.
Подумайте, с какими примерами “быть без иметь” и “иметь без быть” сталкивались Вы?
Ну и конечно же, фокусируясь на своих целях на 2013 год, протестируйте их — во всех ли учтены эти 3 компонента: Быть-Иметь-Чувствовать?
Чтобы получить в этом году действительно то, что хотели.
А о действиях — необходимом условии достижения своих целей — мы поговорим в следующем посте.
Подпишитесь на обновления блога, чтобы ничего не пропустить;).
20 января, 2013 at 18:20
Да, Марина, эмоциональная составляющая очень важна при написании своей цели. Именно эти ощущения при ежедневном чтении цели мотивируют,»впрыскивают» в тебя энергию. Помогает придать подробный окрас описание запахов, звуков, цвета и т.д.
20 января, 2013 at 19:18
Марина!Как всегда Ваши статьи можно использовать как руководство к действию: конкретность,доступность и практичность! Спасибо!!!Успехов Вам и Вашей команде!!!
21 января, 2013 at 02:57
А я и не знала про 3 составляющих. Спасибо. Теперь буду знать. И подкорректирую планы.
29 января, 2013 at 16:54
Лес рубил, а точил пилу. Шикарный рассказ.
15 февраля, 2013 at 00:03
[…] В прошлом посте мы говорили о 3-х важных составляющих любой цели. […]