Как завести Фонд Внутреннего ребенка?

Ури, Ури, где у него кнопка? Детской энергии можно только позавидовать.

24391387

И у каждого из нас есть этот аккумулятор энергии, какими бы серьезными взрослыми тетями-дядями мы ни были.

Это — наш Внутренний ребенок.

Та часть нашей психики, которая всегда полна энергии, творческих порывов и удовольствия.

Это «хочу и всё», это спонтанность, творчество и радость от момента.

У многих взрослых ВР задвинут по самое не хочу.

Если энергия на нуле, ничего не придумывается и ничего не хочется — это явный признак, что ВР зажат, и сила воли тут не поможет.

Сначала надо «отогреть» своего внутреннего ребенка.

Что такое Фонд ВР?

Это 10% средств, которые мы выделяем на то, чтобы радовать своего Внутреннего ребенка. Чтобы не получалось «я тоже хочу в СПА, но комод сейчас нужнее».

10% не напрягут бюджет, но заставят замолчать рациональную внутреннюю жабу. Если совсем туго – пусть будут 5%. Но – будут!

Поэтому, прямо с сегодняшнего дня, от любого денежного поступления 10% откладываем на специальный счет или наличкой в конвертик — на желания ВР.

И — ТРАТИМ их на прихоти ВР.
ПОЗВОЛЯЕМ себе.

Если хотелки большие, а сумма маленькая — договариваемся. Как договаривались бы с настоящим ребенком, что сейчас у нас столько нет, может хочешь что-то другое прямо сейчас, чтобы не ждать воттосамое, но потом;)?

При таком подходе и ВР будет не на голодном пайке, но и всё на него сливать не придется – это, как и с реальными детьми, заканчивается тоже не очень хорошо.

Можно назвать это «деньги на безумства», но на самом деле, всё гораздо глубже и обширнее.

Ведь ВР — это не только про деньги. Просто деньги подсчитать и выделить проще.

Кстати, и временной ресурс – время для себя – из той же оперы.

10% своего времени на ВР – и он будет гораздо счастливее. А вы сможете не грызть себя, если хотите просто 10 минут поваляться или поделать то, что совершенно – на первый взгляд — не продвигает к целям. Не выходя за рамки этих 10% – очень даже можно!

konstruktor

Был у меня такой случай.

Обычный день, надо начинать работать – статью написать, партнерам ответить, горящие вопросы решить. А — не хочется. Ничего. От слова Совсем.

Что делать – взять себя за шкирку и на силе воли сделать, то что ннннадо? Раньше я так и делала в подобных ситуациях.

Но, вспомнив 10%-ную фору для ВР, я почти силой уложила себя обратно – и позволила почитать ВМЕСТО работы. Постоянно ловя себя на мыслях «ай-яй-яй, как ты расточительно тратишь время», и усилием все той же воли их отгоняя:)

И знаете что? Я полежала, почитала, сходила на 20 минут на улицу и чуток по ходу дела пошопилась — и от моей апатии не осталось и следа. Голова прояснилась, настроение явно улучшилось и ту статью я написала на подъеме.

А по времени получилось то же самое, как если бы я продолжала тянуть не едущие лыжи.

Оказывается, возвращать себя на точку энтузиазма можно (и нужно) не только усилием воли!

Вудь довольный ВР — это залог нашего счастья и вдохновения. И мегамощная электростанция для выработки энергии на великие дела:)

Это не значит, что его надо избаловать и все ему позволять. Как раз-таки нет.

Но умея слушать и слышать своего ВР, можно нащупать ту самую кнопку, от которой вашу энергию будет не унять:)

Главное – не выходить за лимит и пускать образовавшуюся энергию сразу в дело.

2018-05-24 01-13-21

Как вам идея подружиться с ВР? Будете делать Фонд?

А если такой Фонд у вас уже есть — расскажите в комментах, как он повлиял, пусть это мотивирует тех, кто сомневается.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.