«Правильный вопрос — уже половина ответа».

В который раз убедилась, что правильнее оценивать итоги года не с одной только позиции «получилось» или «опять не получилось» добиться своих целей за год, ну а тем более не с «сбылось- не сбылось то что загадал под бой курантов».

А задать себе несколько правильных вопросов.

Таких, чтобы увидеть свой год в объеме, рассмотреть со всех сторон и увидеть то, что он привнес в вашу жизнь, а он несомненно привнес.

Даже если казался самым темным и беспросветным за всю жизнь. Как у меня в этот раз. В 2022-м я потеряла обеих своих бабушек, подарила европейским дерьмократам половину своих инвестиций, почти полгода мы всей семьёй не вылезали из болячек, а бонусом вейпинг и ЕГЭ у старшего. И это не считая всеобщего п…деца.

Короче, как самый високосный, только ещё хуже. Как метко подметил незабвенный Владимир Семенович:

«Сpедь оплывших свечей и вечеpних молитв,

Сpедь военных тpофеев и миpных костpов,

Жили книжные дети, не знавшие битв,

Изнывая от мелких своих катастpоф». 

Несомненно, могло быть и хуже, но пока он был самый тяжёлый за все мои почти 40 лет.

Если бы я оценивала его плоско — добилась или нет поставленных в начале года целей — то ответ был бы «усё пропало, шеф». Три магнитофона и куртка замшевая. Три. Куртки.

Но вопросы помогли увидеть картинку в объеме и разглядеть детали.

И даже составить коллаж благодарности — после него всегда легчает.

А в итоге эти детали сложились в несколько очень важных инсайтов. 

Ну, как минимум, что от дна остаётся только одно — оттолкнуться, раздумывать некогда, иначе утонешь. 

А как максимум — четко ощутила, что перехожу на принципиально новый виток своей жизни. Даже новую парадигму, я бы сказала. А тут уж без турбулентности никак. Классика жанра. Где уж тут быть простому году (но разве от этого легче).

Естественно, нет смысла озвучивать все инсайты — потому что у вас будут свои. Но главное — что они будут. Если задать себе правильные вопросы.

Главное, что понять эти ооооочень важные и НЕочевидные вещи можно, задавая именно «нелинейные» вопросы об ушедшем годе, а не только и не столько в разрезе достигаторства.

Тогда, как у любой хорошей письменной практики, получается еще и психотерапевтический эффект.

Ну а заВершающим штрихом конкретно к этому году стала фишка Елены Резановой под кодовым названием “противоядие от самоедства”.

Это если итоги как у меня — из разряда ж…па. И предполагает она посмотреть на год как бы с высоты птичьего полета, то есть как если бы этот год был всего лишь одним из кусочков вашего общего пути к целям. А так оно и есть:

В таком разрезе становится очевидно, что то самое плато или даже впадина, из которой вы весь этот год выбирались – это ложный уровень в игре, временные трудности, тяжелая глава, но в целом – “падение – это не провал”, потому что жизнь продолжается.

И вот еще несколько вопросов от Елены, которые помогают это прочувствовать:

• Если бы этот год был игрой, какой это был бы уровень сложности?
• Если бы этот год был главой книги, как бы она называлась, вывод из этой главы одной фразой?
• Что бы я себе сказала, если бы можно было перенестись в начало этого года?
• Мои моменты силы этого года — какие фрагменты ролика вошли бы в этот фильм?

Очень рекомендую закинуть их себе в голову и… пойти гулять. Можно получить очень неожиданные инсайты.

Мои – вдохновили меня полностью отпустить все тигриные обиды, и поставить очень неожиданные и зовущие в полную неизвестность цели.

Намеренно не буду возлагать никаких надежд на наступающего уже на этой неделе КотоКролика. А то вот уже нажелала заМУРчательного тигра, ну нафиг. Просто, Тигр, давай до свидания.

Надеюсь, мне удалось поделиться ощущением освобождения, которое наступает после такого символического отпущения грехов себе, попавшему под завал жизненных обстоятельств. Мы все в этом году так или иначе под завалами или в котлованах, которые не выбирали.

Но посмотреть в глаза ушедшему году, услышать его уроки и разобрать завалы, чтобы освободить место Новому — это целиком в наших силах.

Как говорится, делай что можешь, и будь что будет.

заВершенных гештальтов, новых инсайтов и новых начал!